¾ÏÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÅëÁõÀÌ ÀÖÀ»¶§
¾ÏÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÅëÁõÀÌ ÀÖÀ»¶§ °ü¸®¿ä·É
1.°¡½¿¿¡¼ ÆȱîÁö ±×¸®°í °Üµå¶ûÀÌÀÇ ÅëÁõÀÌ ÀÖÀ»¶§
Æó¾Ï, À¯¹æ¾Ï, ¸ñÀ̳ª °Üµå¶ûÀÌÀÇ ¸²ÇÁÁ¾ ¶Ç´Â ½ÉÀåÀÌ ÁÁÁö ¾ÊÀ» °æ¿ì ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù.
- Æó¾Ï°ú À¯¹æ¾Ï¿¡¼ °¡Àå ¸¹´Ù.
- °Üµå¶ûÀÌÀÇ ¾×°ú ¸²ÇÁÀý¿¡ ´ëÇÑ ¸²ÇÁ¼º ÀüÀÌ·Î ÀϾÙ.
- ÅëÁõº¸´Ù »ó¹« ¹Ù±ùÂÊ ÆÈ°ú ¾î±úÀÇ ¼è¾à°ú °¨°¢ÀÌ»óÀ» ÀÏÀ¸Å²´Ù.
- °°ÀºÂÊ ÆÈÀÇ ¸²ÇÁºÎÁ¾Àº ¼¶À¯Á¾ ¶§¹®¿¡ »ý±â´Âµ¥
¹æ»ç¼±À¸·Î ÀÏ¾î³ ½Å°æÅë º´º¯ÀÓ¿¡ ºÐ¸íÇÏ´Ù.
- ¹æ»ç¼± Ä¡·á¸¦ ¸¶Ä£ µÚ 6~12°³¿ù »çÀÌ¿¡ ³ªÅ¸³ª´Â °æ¿ì´Ù.
- Æó¾Ï, À¯¹æ¾Ï, °áÀå¾Ï µîÀº ÅëÁõÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù.
º´¿øÇÁ·Î±×·¥À» Àß ¼±ÅÃÇؼ ÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸
º¸¿Ï´ëüÀÇÇÐÀû ÇÁ·Î±×·¥À» È°¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ È¿°úÀûÀÏ ¼öµµ ÀÖ´Ù.
¿Â¿¿ä¹ý : ¿ÅÁ¿åÀ» ¸ÅÀÏ ÇÏ¸é¼ Áý¿¡¼´Â ¾ÏÀÌ ÀÖ´Â ºÎÀ§¿¡ ÂòÁúÀ» ¿½ÉÈ÷ ÇÑ´Ù.
ƯÈ÷ Æó¾ÏÀÏ °æ¿ì ¾ó±¼¿¡ ¿ÀÌ ¿À¸¦ ¶§°¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¿ÅÁ¿åÀº ÇÏÁö ¸øÇϳª
°¡½¿¿¡ ÂòÁúÀ» ÇØ¾ß ÇÏ¸ç °áÀå¾ÏÀÏ °æ¿ì ¿ÅÁ¿åÀ» ÇÏ°í ÂòÁúÀº ¾Æ·§¹èÀÇ Á¾¾çºÎÀ§¿¡ ÇÑ´Ù.
¸²ÇÁÁ¾ÀÏ °æ¿ì´Â ¿ÅÁ¿å°ú Á¾¾çºÎÀ§¿¡ ´ëÇÑ ÂòÁúÀ» ÇÑ´Ù.
2.°üÀýÀÌ ¾ÆÇà ¶§
-º´ÀÌ ÁøÇàµÇ¸é¼ ¹«¸, ¹ß¸ñ, °í°üÀý, ¼Õ¸ñ, ÆȲÞÄ¡, ¾î±ú, ¼Õ°¡¶ô, ¹ß°¡¶ô µîÀÌ
¹¬Á÷Çϰųª ¾ÆÇÁ±â ½ÃÀÛÇÒ ¶§µµ ÀÖ´Ù.
-´ã´çÀÇ»çÀÇ °ËÁøÀ» ¹Þ¾Æ¾ß µÈ´Ù. ¾ÏÀÌ °üÀýºÎÀ§·Î ÀüÀ̵Ǿú´ÂÁö È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
-¾ÏÀ¸·Î ÀÎÇÑ °üÀýÅëÀ̸é Ç×»ó °ñÀýÀÌ µÇÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇØ¾ß µÈ´Ù.
-¾ÏÀÌ ¹ß°ßµÇ±â ÀüºÎÅÍ, ¾ÏÀÌ ¹ß°ßµÈ µÚ Åõº´Áß¿¡ °üÀýÀÌ ¾ÆÇÁ¸é ¼Ò¿°ÁøÅëÁ¦,
ºÎ½ÅÇÇÁúÈ£¸£¸óÁ¦¸¦ ¸Ô°í ÀÖ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ°í ½ÉÇÑ °æ¿ì´Â ¸ôÇÉÀ» ¸Â°í ÀÖ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù.
-ÅëÁõ°ü¸®´Â ¾ÏÄ¡·á¹æ¹ýÁß Áß¿äÇÑ ¸òÀ» Â÷ÁöÇÏ°í Àֱ⠶§¹®¿¡ µÇµµ·Ï
´ëüº¸¿ÏÀÇÇÐÀû ÇÁ·Î±×·¥°ú º´ÇàÇßÀ» ¶§ È¿°ú°¡ ³ô´Ù°í º»´Ù.
-Áö¼ÓÀû ÅëÁõ°ü¸®´Â Á¡Â÷ÀûÀ¸·Î ¾à¹°¿ä¹ýÀ» ÁÙ¿©³ª°¡´Â ÁöÇý°¡ ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
3.´Ù¸®°¡ ¾ÆÇà ¶§
-´Ù¸®, ôÃß, °ñ¹Ý¿¡ Á¾¾çÀÌ Àְųª ´Ù¸¥ °÷ÀÇ ¾ÏÀÌ »À·Î ÀüÀÌµÇ¾î ¾ÆÇ °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù.
-´Ù¸®, »À ÀÚü¿¡ ¾ÏÀÌ ¾øÀ¸¸é¼ ¾ÆÇÁÁö ¾Ê´ø ´Ù¸®°¡ °©Àڱ⠾ÆÆÄ¿À¸é
°¡Àå ¸ÕÀú ¾ÏÀÌ »À·Î ÀüÀ̵Ǿú´ÂÁö º´¿ø¿¡ °Ë»çÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
-»À¿¡ ÀüÀÌ°¡ ¿À·¡µÇ¾ú´Ù¸é Ç÷¾×¿¡ Ä®½·ÀÌ ¸¹¾ÆÁö´Â °ÍÀε¥ ÀüÀ̵Ǿî ÀÖ´Â »À¿¡¼
Ä®½·ÀÌ ³ì¾Æ ³ª¿À°í ÀÖ´Ù´Â Áõ°Å´Ù.
-±×·¯³ª ¾ÏÀÌ »À·Î ÀüÀ̵ǾúÀ» °æ¿ì´Â Ç÷¾×¼Ó Ä®½·ÀÇ ¼öÄ¡°¡ Àû¾îÁö´Â °æ¿ì°¡ ´õ ¸¹´Ù°í ÇÑ´Ù.
-»À·Î ÀüÀÌµÇ¾î ¾ÆÇà °æ¿ì ȯÀÚÀÇ ÀÚ¼¼°¡ Ç×»ó ÇÑÂÊÀ¸·Î °íÁ¤µÇ¾î ¿åâÀÌ »ý±â¹Ç·Î
°æ°èÇÏ°í ÀÖ¾î¾ß µÈ´Ù.
-ºÎÁ¾ÀÌ °ãÄ¡¸é ´õ¿í ½ÉÇÑ »óÅ´Ù.
-¾ÏÀÌ ¹ß»ýµÇ¾úÀ» °æ¿ì ÀüÀ̵ÇÁö ¾Êµµ·Ï ƯÈ÷ ¸é¿ª¿µ¾ç¿ä¹ý¿¡ ½Å°æÀ» ½á¾ß µÇ¸ç
»À·Î ÀüÀÌµÉ °æ¿ì ÅëÁõ¶§¹®¿¡ ¾ÏÀÇ »çÀÌÁ Ä¡·áÇÏ´Â °Íº¸´Ù ÅëÁõ°ü¸®¿¡
´õ ¸¹Àº ºÎ´ãÀ» ´À²¸¾ß µÇ±â ¶§¹®¿¡ ¾î·Æ°Ô ¸¸µé ¼ö°¡ ÀÖ´Ù.
4.µîÀÌ °á¸®°í ¾ÆÇà ¶§
-°¡Àå ¸ÕÀú ¾ÏÀÌ Ã´Ãß³ª ¾î±ú, »À·Î ÀüÀ̵Ǿî ÀÖ´ÂÁö º´¿ø°Ë»ç¸¦ ÇØ¾ß µÈ´Ù.
-µîÀÌ ¾ÆÇÁ°Å³ª ¾ÆÇ ±â¹Ì¸¸ À־ ÀüÀ̸¦ ÀǽÉÇØ¾ß µÈ´Ù.
-À¯¹æ¾ÏÀº ÃÖÁ¾ÀûÀ¸·Î »À·Î ÀüÀÌµÉ È®·üÀÌ ³ô°í ÀüÀÌµÉ °æ¿ì ¾î·Á¿òÀ» °Þ±â ¶§¹®¿¡
ÀüÀ̵ÇÁö ¾Êµµ·Ï ¸é¿ª¿µ¾ç¿ä¹ý µî ÀÚ¿¬¿ä¹ýÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â º¸¿Ï´ëüÀÇÇÐÀû ÇÁ·Î±×·¥À»
ÇÔ²² ¹Þ¾ÆµéÀÏ ¼ö ÀÖ´Â ÁöÇý°¡ ¿ì¼±ÀûÀ¸·Î ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
-ÅëÁõÀÌ ½ÉÇϸé ÁøÅëÁ¦¸¦ ¸Ô°í °ßµ®¾ß ÇÏÁö¸¸ ÁøÅëÁ¦¸¦ ¸Ô°í ÅëÁõÀÌ ´úÇÏ´Ù°í ÇÏ¿©
Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ ¹æ½ÉÇϰųª ¾È½ÉÇؼ´Â ¾È µÈ´Ù.
-ÁøÅëÁ¦·Î º´À» Ä¡·áÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï±â ¶§¹®¿¡ ¾ÏÀÇ ¿øÀÎÀû ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏÁö ¸øÇϸé
ÅëÁõ°ü¸®·Î ÀÎÇÑ ¹®Á¦Á¡À» ¾ß±â½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù.
5.¸íÄ¡¿¡¼ ¹è²ÅÁÖÀ§±îÁö ¾ÆÇà ¶§
-À§¾Ï, °£¾Ï, ´ã³¶, ´ãµµ¾Ï, ÃéÀå¾Ï, °áÀå¾Ï µîÀÏ ¶§´Ù.
-À§¾ÏÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ Áõ»óÀÌ´Ù.
-¼ÓÀÌ Ç×»ó ÆíÇÏÁö ¾Ê¾Æ À½½ÄÀ» ¾ç²¯ ¸ÔÁö ¸øÇÏ¿© ¼Òȷµµ ¾àÇØÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.
-ÅëÁõÀÌ ½ÉÇϰųª ¿À·¡°¥ ¶§ ÅëÁõÀÇ Ã³¸®µµ ½±Áö ¾ÊÀ¸³ª º¸´Ù Å« ¹®Á¦´Â
À½½ÄÀ» Á¦´ë·Î ¸ÔÁö ¸øÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù
-¿µ¾çÀå¾Ö·Î ºóÇ÷À» ÀÏÀ¸Å°±â ½¬¿ö üÁß°¨¼Ò µîÀ¸·Î ¾ÇȵȴÙ.
-ÀÔ¿øÁßÀÏ °æ¿ì º´¿ø¿¡¼ ¿µ¾çÁ¦¸¦ Åõ¿©ÇÏÁö¸¸ Áý¿¡¼ Åõº´ÀÏ °æ¿ì´Â
¸é¿ª¿µ¾ç°ü¸®¸¦ ÁßÁ¡ÀûÀ¸·Î ÇØÁÖ¸ç ƯÈ÷ B12º¹ÇÕÁ¦¸¦ Ãß°¡Çؼ Åõ¿©ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
-³ìÁó µî ÀÚ¿¬¿ä¹ý(½ÄÀÌ¿ä¹ý)À» º´ÇàÇϸé È¿°ú¸¦ ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù.
6.¾Æ·§¹è°¡ ¾ÆÇà ¶§
-Á÷Àå¾Ï, °áÀå¾Ï, ÀڱðæºÎ¾Ï, ÀÚ±Ãü¾Ï, ³¼Ò¾Ï, ¹æ±¤¾Ï, ¼ÒÀå¾Ï µî¿¡¼ ³ªÅ¸³´Ù.
-¿À¸¥ÂÊÀÇ ¾Æ·§¹è°¡ ¾ÆÇÁ¸é »óÇà°áÀå¾Ï, ³¼Ò¾Ï, ¾Æ·§¹è °¡¿îµ¥°¡ ¾ÆÇÁ¸é Á÷Àå¾Ï,
ȾÇà°áÀå¾Ï, ¹æ±¤¾Ï, ÀڱðæºÎ¾Ï, ¿ÞÂʾƷ§¹è°¡ ¾ÆÇÁ¸é Á÷Àå¾Ï, ÇÏÇà
¶Ç´Â S»ó°áÀå¾Ï, ³¼Ò¾Ï µîÀÏ ¶§°¡ ¸¹´Ù.
-¹ßº´Ãʱ⿡´Â ÇÑ°÷¿¡¸¸ ¾ÏÀÌ ÀÖ´Ù°¡ ³ªÁß¿¡´Â ÀÎÁ¢ÇÑ Àå±â·Î ÀüÀÌµÉ ¶§°¡ ¸¹´Ù.
-¾Æ·§¹èÀÇ °¢ Àå±â´Â ¸Ö¸® ¶³¾îÁø °÷¿¡ ÀüÀÌÇÏ´Â ¿ø°ÝÀüÀ̵µ ÀϾÁö¸¸
ÀÎÁ¢ÇÑ »óÈ£°£¿¡ ¼·Î ÀüÀÌ°¡ Àß µÇ¹Ç·Î Ä¡·áÀ²ÀÌ ÀúÇϵȴÙ. (ƯÈ÷ À帷¿¡´Â
¾×¼º»óÅ°¡ ¸¹À¸¹Ç·Î ¼¼Æ÷ºÐ¿ÀÌ »¡¸® ÀϾ°Ô µÇ¾î ÀüÀÌ°¡ ³ô´Ù.)
-Á÷Àå¾ÏÀ̳ª °áÀå¾Ï¿¡¼´Â Á¾¾çÀÌ Ä¿Áú¼ö·Ï ´ëº¯ÀÌ Àß ³»·Á°¡Áö ¸øÇÏ°í
¸·È÷°Ô µÇ¹Ç·Î ÀÎÁ¢ÇÑ Àå±â¿¡ ÀüÀÌµÉ È®·üÀÌ ³ô´Ù.
-´Ù¸¥ ¾Ïµµ ¸¶Âù°¡ÁöÁö¸¸ ÇϺ¹ºÎÀå±âÀÇ ¾ÏÀº ƯÈ÷ º¯ºñ°¡ ÀÖ¾î¼ ÀåÀÇ »óŸ¦
±ú²ýÇÏ°Ô À¯Áö½Ãų ¼ö ÀÖµµ·Ï °ü¸®ÇØ¾ß µÈ´Ù.
7.¿·¸®°¡ ¾ÆÇà ¶§
-´ã³¶, ´ãµµ¾Ï°ú °£¾Ï¿¡¼ ¿À¸¥ÂÊ°ú ¿·±¸¸®°¡ ¾ÆÇà ¶§°¡ ¸¹´Ù.
-°áÀå¾Ï Áß¿¡¼µµ »óÇà°áÀå¾ÏÀÏ ¶§ ¿ÞÂÊ ¶Ç´Â ¿À¸¥ÂÊ ¿·±¸¸®°¡ ¾Æ·§¹è¿Í ÇÔ²²
¾ÆÇà ¶§°¡ ÀÖ´Ù. ÁÖ·Î °áÀå¿¡¼ ÃâÇ÷ÇÏ°í ÀÖÀ» ¶§ ¾ÆÇà ¼ö°¡ ÀÖ´Ù.
-°£¾ÏÀ̳ª ´ã³¶, ´ãµµ¾Ï¿¡¼µµ Ç÷¾×°Ë»ç¿¡¼ ¾ËºÎ¹ÎÀ̳ª ALPÀÇ ¼öÄ¡°¡
Á¤»óÀÏ ¶§ ¿Â¿¿ä¹ýÀ» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
-Ç×»ó ¾ËºÎ¹ÎÀ̳ª ALP¼öÄ¡°¡ Á¤»óÀÌ µÇµµ·Ï ¸é¿ª¿µ¾ç¿ä¹ýÀÇ ±âº»ÀÌ µÇ¾î¾ß µÈ´Ù.
8.¿À¸¥ ÂÊ ´Á°ñ ¾Æ·¡°¡ ¾ÆÇà ¶§
-°£¾ÏÀ̳ª ´ã³¶, ´ãµµ¾ÏÀÏ ¶§°¡ ¸¹°í À§¾ÏÀ̳ª ÃéÀå¾ÏÀÏ ¶§µµ ³ªÅ¸³´Ù.
-óÀ½¿¡´Â ¾àÇÏ°Ô ¿ÀÁö¸¸ º´ÀÌ ÁøÇàµÇ¸é °ÝÅëÀÌ ¿Ã ¶§µµ ÀÖ´Ù.
-ÅëÁõ ¶§¹®¿¡ ±«·Î¿öÇϸç À½½ÄÀ» Á¦´ë·Î ¸ÔÁö ¸øÇÏ¸ç ¼Òȷµµ ¶³¾îÁø´Ù.
-ÅëÁõÀÌ ¿À·¡°¥¼ö·Ï ÅëÁõ¹°ÁúÀÌ ´õ ¸¹ÀÌ ½×ÀÌ¸ç ¸é¿ª·Â ¶ÇÇÑ ¶³¾îÁö´Ï
Á¾¾çÀÌ ´õ Ä¿Áú °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù.
-°£¾ÏÀ̳ª ´ã³¶, ´ãµµ¾ÏÀÏ °æ¿ì Ȳ´Þ°ú º¹¼ö°¡ ¿Ã ¼öµµ ÀÖ´Ù.
-¸é¿ª¿µ¾ç¿ä¹ýÀ» ÅëÇؼ °£±â´ÉÀ» Á¤»óȽÃÄÑ¾ß µÇ¸ç À§¾ÏÀÏ °æ¿ì´Â ºóÇ÷ ¹×
¿µ¾çºÎÁ· µîÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÀ¸´Ï öÀúÇÑ ¿µ¾ç°ü¸®¸¦ Çؼ ¸é¿ª±â´ÉÀ» ³ô¿©ÁÙ ¼ö ÀÖ¾î¾ß µÈ´Ù.
-ÁøÅëÁ¦¸¦ ¿À·¡ Áö¼ÓÇØ ¸ÔÁö ¾Ê±â À§Çؼ´Â º¸¿Ï´ëüÀÇÇÐÀû ÅëÁõ°ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
9.Ç㸮°¡ °á¸®°Å³ª ¾ÆÇà ¶§
-Á÷Àå¾Ï, °áÀå¾Ï, ½ÅÀå¾Ï, ¹æ±¤¾Ï, Àü¸³¼±¾Ï, ÀڱðæºÎ¾Ï, ³¼Ò¾Ï µî
¶Ç´Â ¾ÏÀÌ Ã´Ãß¿¡ Àְųª ÀüÀ̵ǾúÀ» ¶§ ³ªÅ¸³´Ù.
-ȯÀÚ°¡ Ç㸮°¡ ¾ÆÇÁ´Ù°í ÇÒ °æ¿ì ¾ÏÀÌ Ã´Ãß¿¡ ÀüÀ̵ÇÁö ¾Ê¾Ò³ª ÇÏ´Â ÀǽÉÀ» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
-´ã´çÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇÏ¿© ÇÊ¿äÇÑ °Ë»çºÎÅÍ ÇØ¾ß µÈ´Ù.
-´ëÀå¿¡ ¾ÏÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì ¹Ýµå½Ã ôÃß ¾çÂÊ¿¡ ¾ÐÅëÀÌ ÀÖ´Ù´Â Á¡À» ¸í½ÉÇØ¾ß µÈ´Ù.
-ÅëÁõÀÌ Âü±â ¾î·Á¿ï Á¤µµÀ̸é ÁøÅëÀ» ¸ñÀûÀ¸·Î ¸ôÇÉÀ» ¾´´Ù. ±× ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î
º¯ºñ°¡ ½ÉÇØÁö°Å³ª ¸Þ½º²®°í ±¸Åä°¡ ³ª¼ À½½ÄÀ» Àß ¸ÔÁö ¸øÇÑ´Ù.
-º¯ºñ¸¦ ¾ø¾Ö±â À§Çؼ õ¿¬ »ý¾àÃßÃâ¹°·Î ¸¸µé¾îÁø º¯ºñÁ¦¸¦ º¹¿ëÇØ¾ß µÈ´Ù.
|