노먼 빈센트 필 박사가 쓴
 '쓸데없는 걱정'이란 
책이 있지요.
 
그는 이 책에서 어느 연구기관의 
조사를 인용하여 인간의 걱정에 
대하여 분석한 결과를 
다음과 같이 적고 있습니다.
 
사람이 염려하고 걱정하는 것 중에 
절대로 발생하지 않을 사건에 대하여 
날마다 걱정하고 사는 것이 40%이고,
 
이미 일어난 사건에 대하여 
걱정하는 것이 30%, 
별로 신경 쓸 일이 아닌 
작은 것에 대한 걱정이 22%, 
 
우리가 어떻게 바꿀 수 없는 
사건에 대한 걱정이 4%, 
우리들이 해결해야 할 
진짜 사건에 대하여 
걱정하는 것은 겨우 4%에 
불과하다는 것이지요.
 
결국 인간은 삶의 평화와 
마음의 기쁨을 잃고 
자신의 얼굴에서 웃음을 빼앗기며 
사는 것이 곧, 96%의 쓸데없는 
걱정 때문이라는 것입니다.