차 한 잔을 마시는 동안에도 
우리는 깨어 있어야 합니다. 

차 마시는 행위 속에 완전히 존재해야 합니다. 

그러면 차 한 잔을 마시는 일이 
큰 즐거움이 되지요
 
우리는 언제나 달리면서 살아왔습니다. 

몸은 이 곳에 있지만 
마음은 늘 다른 곳에 가 있지요. 

과거나 미래에 가 있고, 
분노와 좌절에 사로잡혀 있습니다. 

진정으로 도착해 현재의 순간 속으로 
깊이 들어가야 합니다. 

그 때 우리는 삶이 무수한 경이로 
가득 차 있음을 발견하게 되지요. 

평화는 우리 모두의 발걸음마다에 있습니다. 
우리는 매 순간 도착하는 것입니다. 


- 틱낫한 -