나에게는 만족이 있는가 하면 
불만도 있습니다. 

그 불만을 감사함으로 다스리면 
내 삶의 새로운 감사가 될 것입니다. 

나에게는 사랑이 있는가 하면 
미움도 있습니다. 

그 미움을 겸손으로 다스리면 
내 삶의 새로운 사랑이 될 것입니다. 

나에게는 희망도 있지만 
낙심도 있습니다. 

그 낙심을 인내로 다스리면 
내 삶의 새로운 소망이 될 것입니다. 

나에게는 잘하는 일도 있지만 
잘못하는 일도 있습니다. 

그 잘못하는 일을 지혜로 다스리면 
내 삶의 여유의 일부분이 될 것입니다. 

나에게는 부드러운 말씨도 있지만 
거친 말씨도 있습니다. 

그 거친 말을 온유함으로 다스리면 
내 삶에 빛나는 말들이 넘칠 것입니다