나를 바로 잡으면 모든 것이 바로 잡힌다

세상을 탓하지 말고
남을 탓하지 말고
흔들리는 
자기 마음을 바로 잡아라.

나를 바로 잡으면
모든 것이 바로 잡힌다.
즉,
자신을 비웃을 수 있는 사람은
남의 비웃음을 당하지 않는다.

여러분이 필요로 하는 것은
이미 여러분 안에 있습니다.

여러분이 반드시 깨달아야 할 것은
자신 안에 모든 것이
존재한다는 사실을 아는 일입니다.
여러분이야말로 완전한 여러분입니다.

처음 누군가를 사랑하게 될 때
그를 사랑하게 된 이유를 모두 써 놓아라.
 
그리고 사랑이 힘겨울 때마다
그것을 꺼내 다시 읽어보라.
 
그러면 순식간에
모든문제가 해결되는
놀라운 경험을 하게 될 것이다.

-레오 버스카글리아