웃으십시오 

날마다 꼭 웃으십시오. 
재미있는 일이 없으면 우습던 일을 기억하십시오. 
밤에 잠자리에 들기 전에 꼭 한 번 웃도록 하십시오. 
우리 삶은 재미있는 일로 가득 차 있습니다. 
그것들을 관찰해 보십시오. 
슬픈 일에도 우스운 면이 있을 때가 많습니다. 
그것을 찾으려면 용기가 필요합니다. 
그러나 그것은 꼭 있습니다. 
당신에게 일어난 우스운 일들을 항상 많이 기억해 두십시오. 
그리고 다른 사람에게 얘기해 주십시오. 
될 수 있는 한, 수술 같은 끔찍한 얘기들은 삼가십시오. 
당신의 아픔과 고통들을 항상 되뇌지 마십시오. 
아무도 그런 얘기들을 듣고 싶어하지 않습니다. 

(M. 메리 마고)