묵주의 기도 

 
1. 십자가를 잡고 성호경, 사도신경(1번)
2. 주의 기도(1번)
3. 성모성 (3번)
 1) 성부의 지극히 거룩한 딸이신 마리아,
 2) 성자의 어머니 마리아,
 3) 성령의 지극히 정결한 짝이신 마리아의 뜻임을 묵상하며 바친다.
4. 영광송, 구원송, 신비의 1단, 주의기도
5. 성모송 10번
6. 영광송, 구원송, 신비의 2단, 주의기도
7, 성모송 10번
8. 6,7,번과 같은 방법으로 신비의 5단까지 바침

환희의 신비(월,토)
기쁨을 드러내는 신비의 뜻입니다. 
이것은 주로 그리스도의 탄생에 관한 구원의 기쁜 소식을 묵상하는 내용입니다. 

1단  마리아께서 예수님을 잉태하심을 묵상합시다.
2단  마리아께서 엘리사벳을 찾아보심을 묵상합시다.
3단  마리아께서 예수님을 낳으심을 묵상합시다.
4단  마리아께서 예수님을 성전에 바치심을 묵상합시다.
5단  마리아께서 잃으셨던 예수님을 성전에서 찾으심을 묵상합시다.
  
빛의 신비(목)
인간의 구원에 보증인 구원의 빛을 보여주신 예수님의 거룩하심을 묵상하는 내용입니다.

1단  예수님께서, 세례받으심을 묵상합시다
2단  예수님께서, 카나에서 첫 기적을 행하심을 묵상 합시다
3단  예수님께서, 하느님의 나라를 선포하심을 묵상합시다.
4단  예수님께서, 거룩하게 변모하심을 묵상합시다.
5단  예수님께서, 성체성사를 세우심을 묵상하십니다.

고통의 신비 (화,금)
우리인간의 구원 때문에 고통을 당하시고 십자가에서 돌아가심을 묵상하는 내용입니다.

1단  예수님께서 우리를 위하여 피땀 흘리심을 묵상합시다.
2단  예수님께서 우리를 위하여 매맞으심을 묵상합시다.
3단  예수님께서 우리를 위하여 가시관 쓰심을 묵상합시다.
4단  예수님께서 우리를 위하여 십자가 지심을 묵상합시다.
5단  예수님께서 우리를 위하여 십자가에 못박혀 돌아가심을 묵상합시다.

영광의 신비(수,일)
그리스도의 고통은 영광을 가져다 주는 고통이었습니다. 
고통이 고통으로 끝나지 않고 부활의 영광을 가지고 온 것입니다. 

1단  예수님께서 부활하심을 묵상합시다.
2단  예수님께서 승천하심을 묵상합시다.
3단  예수님께서 성령을 보내심을 묵상합시다.
4단  예수님께서 마리아를 하늘에 불러 올리심을 묵상합시다.
5단  예수님께서 마리아게 천상 모후의 관을 씌우심을 묵상합시다
 
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