나만 불행해(?)

글 : 홍성남 신부님 / 상계동성당    

사람의 삶을 부처는 고라고 했습니다.
어려움의 연속이란 말이지요.

그런데 특히 자신의 삶이 어렵다고 하는 분들이 계십니다.
언제 그러한가?

나만이 문제를 가지고 산다는 생각할 때 그렇습니다.
다른 사람들은 나보다 다 나은 사람들이야 하는 
생각을 가질 때 그렇습니다.
나만이 상처입고 아픔을 겪고 있다고 생각할 때 그렇습니다.

특히 내가 부러워하는 대상이 있을 때 더더욱 그렇습니다.
한 마디로 말해서 이 세상에서 
나만이 불행한 사람이야 하고 생각할 때
힘겨움을 감당하기가 어렵다는 것입니다.

그런데 상담을 하다보면 정말 마음편히 사는 분들이 
거의 없구나 하는 생각이 들곤 합니다.
그만큼 큰 대로 작으면 작은 대로 
문제들을 안고 살아가고 있습니다 
그래서 나만이 불행하다고 생각하는 분들에게 
대개 집단상담이나 생활나누기를 권합니다.

왜냐하면 다른 사람들도 나같은 감정 나같은 아픔 
나같은 문제를 가지고 산다는 것을 알았을 때 
마음의 짐을 어느 정도 내려놓을 수 있고
작지만 그런 대로 위안을 얻을 수 있기 때문입니다.

삶에 지치고 있을 때
나만 그런 게 아니야 라고 자기 자신에게 얘기해주십시오.
최상의 위로는 아니지만 자신의 위로는 될 것입니다.