자신과 나누는 대

우리는 자신과 대화를 나눈다.
생각은 자신과 나누는 대화이다.
[자신에게 말하는 식으로 남들과 대화를 나눈다면
친구가 별로 없을 것이다]라는 옛 격언은
긍정적 사고가 얼마나 큰 힘을 발휘하는가를 잘 보여준다.
우리가 자신에게 들려주는 말은 매우 중요하다.
자신에 대한 생각을 결정하기 때문이다.
자긍심이 강한 사람들은 자신에게 겸손하면서도
긍정적이고 자신감을 높여주는 말을 들려준다.
나는 자신과 마음으로 나누는 대화가
자긍심을 높이는 중요한 수단이라고 믿는다.
이 대화에서 나타나는 자기 표현을 통해
진정한 자아를 발견할 수 있기 때문이다.

-「내 영혼의 리필」中에서